MINDFULNESS. Mente sana TV
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Mindfulness, también llamado como atención plena, es una técnica donde podrás aprender a estar atento de manera consciente.Con meditación, otros ejercicios de relajación donde podrás disfrutar

Autor(a): Carmen Balmes
Editorial:Letrame
Edición:2023-01-11
Formato:Libro Impreso Por Demanda
ISBN: 9788411442954

 
Mindfulness, también llamado como atención plena, es una técnica donde podrás aprender a estar atento de manera consciente.Con meditación, otros ejercicios de relajación donde podrás disfrutar del estado presente. Pero, sobre todo, poder trabajar las emociones a través de este método. Espero que disfrutes de este ejemplar, pero sobre todo te ayude a vivir mejor.
Alto
240 mm
Ancho
170 mm
Autor(a)
Carmen Balmes
Editorial
Letrame
ISBN
9788411442954
Páginas
78
País de publicación
España
Fecha de publicación
2023-01-11
Profundidad
5.90 mm
Peso
206 gr
Letrame
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