BioAjustament (catalán)

Què és BioAjustamentPer començar, és bo que ens interessem pel nom d’aquest mètode que us presento en aquest manual. Doncs bé, sipartim de la definició de cadascuna de les parts de què es compon, fàcilment en podrem deduir el significat. Així:- Bio: vida.- Ajustament: reacció gràcies a la qual un subjecte fa desaparèixer l’estímul orgànic que ha motivat la situació dedesequilibri entre ell i l’ambient.BioAjustament, doncs, és un mètode de treball corporal que ajuda a restaurar l’equilibri físic, emocional i mental.Ens ajuda a trencar vells patrons corporals instaurats al nostre cos i a la nostra ment, ens allibera de les tensionsacumulades i deixa pas a la regeneració pròpia del cos.